Yin Yoga & Yoga NIdra Element Feuer

Yin Yoga Elemente Reise Teil III : Element Feuer

Kursleitung: Brigitte J.Inder Kaur

Das Element Feuer im Yin Yoga:

Auf das Element Holz folgt das Feuer, dem die Jahreszeit Sommer und der Lebensabschnitt der Jugend zugeordnet sind. Während die Holzenergie wachsend und nach allen Richtungen ausdehnend ist, ist die Feuerenergie aufsteigend, heiß, sie bahnt sich ihren Weg nach oben. In dieser Zeit richten wir uns mehr nach außen als nach innen, verlieben uns und sind gerne aktiv.

Holz nährt Feuer, und wenn Kinder in der Holzphase in ihrer Entwicklung gehindert werden, können sie nicht die Lebensfreude, Leidenschaft und Begeisterung des Feuers genießen, sie können nicht ihr ganzes Potenzial entfalten.

Lebensfreude und Begeisterung sind Qualitäten des Herzmeridians, Energien des Dünndarm-Meridians sind Klarheit und Erkenntnis. Mit diesen Energien können wir klar erkennen, was uns guttut und was uns schadet.

Auf emotionaler Ebene entspricht dem Feuer die Freude, auf geistig-seelischer Ebene sind das geistige Klarheit, Intuition und Mitgefühl. Ist das Element Feuer in Balance, zeigt es sich in den positiven Eigenschaften Menschlichkeit, geistiger Klarheit, einem friedvollen Wesen, Neugier und Begeisterung.

Die einzelnen Positionen des Yin Yoga korrespondieren mit den 12 Meridianen und 5 Elementen der chinesischen Medizin. Jedes Element, auch Wandlungsphase genannt, ist einer der Jahreszeiten zugeordnet und so haben wir durch Yin Yoga die Möglichkeit wieder in einen Rhythmus zu finden, der uns unterstützt und nährt.

In der Chinesischen Medizin sprechen wir von Qi, was soviel bedeutet wie Lebensenergie, diese verläuft in Bahnen, den Meridianen. In den Faszien verlaufen die Meridiane und Yin Yoga dehnt das Faszien-System, das Bindegewebe (= Yin), und bringen das Qi – die Lebensenergie – wieder ins Fließen. Durch das längere Verweilen in den Yin Positionen werden gestaute Energien im Körper aktiv harmonisiert. So wird wieder ein Gleichgewicht in Körper, Emotionen und Geist hergestellt.

Wir schließen den regenerativen Yin Yoga Workshop mit einer wundervollen Yoga Nidra Reise ( Yoga der glücklichen Entspannung), die eine allumfassende & tiefe Entspannung von Körper, Geist und Seele zulässt.

Für alle Yogalevels geeignet.

Die nächsten Elemente :

Erde - Spätsommer startet
am Sonntag, den 29. September
Metall - Herbst startet
am Sonntag, den 24. November
Wasser - Winter startet
am Sonntag, den 19. Januar 2020

Alle Elemente können auch separat gebucht werden. Bei der Buchung aller Teile gibt es 15 Euro Rabatt.

Wir freuen uns auf Deine Teilnahme !

WorkshopInfos:
07. Juli 2019
11:00 - 13:30 Uhr
36,00 (regulär)
34,00 (Flatrate)

Wir freuen uns auf Dich !

Dein YogaRaum Rosenheim Team

Bitte beachten: Die Anmeldung über folgendes Formular ist verbindlich!

Anmeldeformular

Hiermit melde ich mich verbindlich zum Workshop "Yin Yoga & Yoga NIdra Element Feuer " am 18.08.2019 von 18:00 bis 20:30 Uhr an.
Der Unkostenbeitrag von € 36,00 (regulär) und € 32,00 (Mitgleider/Flatrates) kann per Vorkasse überwiesen oder am Tag der Veranstaltung vor Ort beglichen werden. Nähere Informationen zu den Zahlungen erhalten Sie in der Bestätigungsmail.

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Workshop Infos:

  • 18. August 2019
  • 18:00 - 20:30 Uhr
  • 36,00 (regulär)
  • 32,00 (Flatrate)
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